दुनियाभर के NRIs के लिए, मंगलवार हनुमान पूजा सबसे प्रिय साप्ताहिक हिंदू अभ्यासों में से एक है।

क्यों उपयुक्त

  • सरल साप्ताहिक अभ्यास (15-30 मिनट)
  • न्यूनतम सामग्री - सिंदूर + बूंदी
  • परिवार साथ भाग ले सकता है
  • सप्ताह के दिन का कार्यक्रम फिट
  • हनुमान सबके लिए प्रिय
  • चालीसा याद हो जाती है

सामग्री कहां मिले

🇺🇸 USA

  • पटेल ब्रदर्स, अपना बाजार - सिंदूर, कुंकुम
  • अमेज़न - हनुमान मूर्ति, माला
  • BAPS, HTS, ISKCON मंदिर

🇬🇧 UK

  • वेम्बली, साउथॉल, लीसेस्टर
  • BAPS नीसडेन

🇨🇦 Canada

  • ब्रैम्पटन, मिसिसॉगा
  • BAPS टोरंटो

🇦🇪 UAE

  • बुर दुबई, करामा
  • BAPS हिंदू मंदिर अबू धाबी

🇦🇺 Australia

  • सिडनी, मेलबर्न
  • BAPS, ISKCON

सरलीकृत पूजा (20 मिनट)

  1. स्नान + लाल कपड़े
  2. हनुमान फोटो + सिंदूर तिलक
  3. घी + तिल दीपक
  4. लाल फूल + बूंदी + केला
  5. संकल्प
  6. हनुमान चालीसा (एक बार)
  7. 108 जप 'ॐ श्री हनुमते नमः'
  8. आरती
  9. प्रसाद

बच्चों को शामिल करें

  • अमर चित्र कथा से कहानियां
  • यूट्यूब वीडियो
  • बच्चे सिंदूर लगा सकते हैं
  • साथ चालीसा गाएं
  • 'मंगलवार हनुमान का दिन'