मंगलवार सुबह + शाम के मंत्र: हनुमान + मंगल प्रार्थनाएं (दैनिक जप)

मंगलवार के मंत्र हिंदू परंपरा के सबसे शक्तिशाली दैनिक प्रार्थनाओं में से एक हैं।

आवश्यक मंत्र

1. हनुमान बीज

'ॐ हुं हनुमते नमः'

2. सरल हनुमान मंत्र

'ॐ श्री हनुमते नमः'

3. परंपरागत श्लोक

'मनोजवं मारुत तुल्य वेगं जितेन्द्रियं बुद्धिमतां वरिष्ठम्'

4. राम नाम

'श्री राम जय राम जय जय राम' - हनुमान का निरंतर मंत्र

5. हनुमान चालीसा

तुलसीदास 40-श्लोक - हर मंगलवार पढ़ें

6. हनुमान बाहुक

44-श्लोक - कठिनाई के दौरान

7. सुंदर काण्ड

रामचरितमानस का पांचवा काण्ड - साप्ताहिक

8. मंगल ग्रह मंत्र

'ॐ भौं भौमाय नमः'

सुबह अभ्यास

1. स्नान
2. पूर्व/उत्तर दिशा
3. स्वच्छ आसन
4. तिल तेल दीपक
5. गणेश वंदना
6. हनुमान मंत्र 108 बार
7. हनुमान चालीसा (एक बार)
8. 'श्री राम जय राम' 21 बार

शाम अभ्यास

1. घी दीपक
2. 108 जप
3. आरती 'आरती कीजै हनुमान लाला की'
4. बूंदी प्रसाद