नवरात्रि 2026 दिन 4: माँ कूष्माण्डा मंत्र, रंग (रॉयल ब्लू), भोग और पूजा विधि, बुधवार 14 अक्टूबर

संक्षिप्त उत्तर: जानिए नवरात्रि दिन 4 2026 कूष्माण्डा मंत्र, रंग और तारीख: दिन 4 बुधवार, 14 अक्टूबर 2026 को है (भारत में चतुर्थी तिथि)। इस दिन की देवी हैं माँ कूष्माण्डा, रंग है रॉयल ब्लू, पारंपरिक भोग है मालपुआ, और उनका नाम मंत्र है "ॐ देवी कूष्माण्डायै नमः", जिसका दीपक जलाने के बाद 108 बार जाप किया जाता है।

नवरात्रि की चौथी शाम तक घर के मंदिर में दीपक तीन दिनों से जल रहा होता है और घर प्रार्थना की एक कोमल लय में ढल चुका होता है। दिन 4 माँ कूष्माण्डा का है, वह तेजस्वी माँ जिनकी मुस्कान ने, जैसा कि प्रचलित कथा कहती है, सृष्टि के आरंभ से पहले अंधकार को प्रकाशित कर दिया। चाहे आप दिल्ली (Delhi) में हों, डलास (Dallas) में या दुबई (Dubai) में, यह मार्गदर्शिका आपको उनके स्वरूप, उनके मंत्रों, सरल घरेलू पूजा और एक छोटी प्रार्थना से परिचित कराती है, जिसे आप व्यस्त बुधवार को भी कह सकते हैं।

नवरात्रि दिन 4 2026: कूष्माण्डा मंत्र, रंग और तारीख एक नज़र में

नौ दिनों के रंगों की पूरी सूची हमारे नवरात्रि 2026 रंग पेज पर है। भारत में नवरात्रि 2026 रविवार, 11 अक्टूबर से सोमवार, 19 अक्टूबर तक है, और दशहरा मंगलवार, 20 अक्टूबर को है।

माँ कूष्माण्डा कौन हैं? उनका स्वरूप और प्रतिमा

कूष्माण्डा का अर्थ आमतौर पर "कु" (थोड़ा), "ऊष्मा" (गर्मी या ऊर्जा) और "अण्ड" (ब्रह्मांडीय अंडा) से समझाया जाता है: वह देवी जिन्होंने थोड़ी सी ऊष्मा और कोमल मुस्कान से ब्रह्मांडीय अंड को जन्म दिया। कूष्माण्ड संस्कृत में पेठे (सफेद कद्दू) का भी नाम है, और कुछ परंपराओं में उन्हें पेठा अर्पित किया जाता है।

मंदिरों के चित्रों और कैलेंडर कला में उन्हें आठ भुजाओं वाली दिखाया जाता है, इसीलिए उन्हें अष्टभुजा देवी भी कहा जाता है। वे सिंह पर सवार होती हैं और आमतौर पर कमंडलु, धनुष-बाण, कमल, अमृत कलश, चक्र, गदा और जप माला धारण किए दिखाई जाती हैं। उनकी कांति सूर्य के समान दमकती है, और परंपरागत रूप से कहा जाता है कि वे स्वयं सूर्यमंडल के भीतर निवास करती हैं।

माँ कूष्माण्डा की कथा, जैसा कि प्रचलित है

प्रचलित कथा के अनुसार, जब ब्रह्मांड का अस्तित्व नहीं था, तब केवल अंधकार था। न प्रकाश, न ध्वनि, न कोई रूप। तब जगन्माता मुस्कुराईं, और उस मुस्कान से एक कोमल आभा चारों ओर फैली और ब्रह्मांडीय अंड बन गई, जिससे सारे लोक प्रकट हुए। क्योंकि केवल वही सूर्य का ताप सह सकती थीं, उन्होंने सूर्य के केंद्र में अपना आसन ग्रहण किया और उसे उसका तेज प्रदान किया।

प्रकाश द्वारा अंधकार पर विजय के इस पर्व के लिए यह एक कोमल छवि है। इस कथा में ब्रह्मांड का आरंभ किसी युद्ध से नहीं, बल्कि एक माँ की मुस्कान से हुआ। कई भक्त दिन 4 पर इस बात पर चिंतन करना पसंद करते हैं: स्नेह और दया भी एक शांत प्रकार की शक्ति हो सकती है।

दिन 4 का आध्यात्मिक महत्व

योग-आधारित शिक्षाओं में परंपरागत रूप से दिन 4 को अनाहत (हृदय) चक्र से जोड़ा जाता है, जो प्रेम, करुणा और संतुलन का केंद्र है। भक्तों का विश्वास है कि माँ कूष्माण्डा प्राणशक्ति और अच्छे स्वास्थ्य की दात्री हैं, और यह दिन प्रायः पूरे परिवार के कल्याण की प्रार्थना को समर्पित होता है।

स्थिरता, भक्ति और साहस पर केंद्रित पहले तीन दिनों के बाद आने वाला दिन 4 हृदय को बाहर की ओर मोड़ता है: स्वयं जीवन के प्रति कृतज्ञता, और अपने आसपास के लोगों की देखभाल।

नवरात्रि दिन 4 के मंत्र: माँ कूष्माण्डा

नीचे पारंपरिक पाठ वैसे ही दिए गए हैं जैसे आमतौर पर पढ़े जाते हैं। देवनागरी और लिप्यंतरण ज्यों के त्यों दिए गए हैं; अर्थ सरल भाषा में समझाए गए हैं। दीपक जलाकर धीरे-धीरे जाप करें और अर्थ को मन में उतरने दें।

1. कूष्माण्डा नाम मंत्र

ॐ देवी कूष्माण्डायै नमः॥

लिप्यंतरण: ओम देवी कूष्मांडायै नमः

अर्थ: ॐ, देवी कूष्माण्डा को नमस्कार।

जाप कैसे करें: दीपक जलाने के बाद रुद्राक्ष या तुलसी की माला से 108 बार जाप करें, या समय कम हो तो 11 या 21 बार। बच्चों और नए साधकों के लिए यह सबसे आसान मंत्र है।

2. कूष्माण्डा ध्यान श्लोक

सुरासम्पूर्णकलशं रुधिराप्लुतमेव च। दधाना हस्तपद्माभ्यां कूष्माण्डा शुभदास्तु मे॥

लिप्यंतरण: सुरासम्पूर्ण-कलशं रुधिराप्लुतमेव च, दधाना हस्त-पद्माभ्यां कूष्माण्डा शुभदास्तु मे।

अर्थ: जो अपने कमल समान हाथों में एक लबालब भरा कलश और दूसरा लाल रंग से सना कलश धारण करती हैं, वे देवी कूष्माण्डा मुझे शुभ फल प्रदान करें।

जाप कैसे करें: पूजा के आरंभ में, फूल अर्पित करने से पहले, देवी का ध्यान करते हुए एक या तीन बार पाठ करें। ध्यान का अर्थ है मनन: यह मन में उनके स्वरूप को देखने का एक तरीका है।

3. कूष्माण्डा स्तुति (या देवी...)

या देवी सर्वभूतेषु माँ कूष्माण्डा रूपेण संस्थिता। नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः॥

लिप्यंतरण: या देवी सर्वभूतेषु माँ कूष्माण्डा रूपेण संस्थिता, नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः।

अर्थ: जो देवी सभी प्राणियों में माँ कूष्माण्डा के रूप में विराजमान हैं: उन्हें नमस्कार, उन्हें नमस्कार, उन्हें नमस्कार, बार-बार नमस्कार।

जाप कैसे करें: नैवेद्य अर्पित करने के बाद हाथ जोड़कर तीन, नौ या ग्यारह बार।

4. नवार्ण मंत्र

ॐ ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डायै विच्चे॥

लिप्यंतरण: ओम ऐं ह्रीं क्लीं चामुण्डायै विच्चे

अर्थ: चंडी (दुर्गा सप्तशती) परंपरा में देवी का नौ अक्षरों वाला मंत्र। ऐं, ह्रीं और क्लीं बीज अक्षर हैं, जिन्हें परंपरागत रूप से महासरस्वती, महालक्ष्मी और महाकाली से जोड़ा जाता है; यह मंत्र नकारात्मकता का नाश करने वाली देवी चामुण्डा को नमन करता है।

जाप कैसे करें: कई परिवार नवरात्रि के हर दिन एक माला जाप करते हैं। कुछ परंपराएँ इसे गुरु से सीखना उचित मानती हैं, इसलिए अपने परिवार की प्रथा का पालन करें।

5. दुर्गा बीज मंत्र

ॐ दुं दुर्गायै नमः॥

लिप्यंतरण: ओम दुं दुर्गायै नमः

अर्थ: ॐ, देवी दुर्गा को नमस्कार। "दुं" दुर्गा का बीज अक्षर है।

जाप कैसे करें: माला से 108 बार, या आने-जाने के दौरान अथवा सोने से पहले मन ही मन।

6. सर्वमंगल मांगल्ये

सर्वमङ्गलमाङ्गल्ये शिवे सर्वार्थसाधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते॥

लिप्यंतरण: सर्व-मंगल-मांगल्ये शिवे सर्वार्थ-साधिके, शरण्ये त्र्यंबके गौरी नारायणी नमोस्तु ते।

अर्थ: हे सभी मंगलों में मंगलस्वरूपा, हे कल्याणकारिणी, हर शुभ उद्देश्य को पूर्ण करने वाली, हे सबकी शरणदात्री, त्रिनेत्री गौरी, नारायणी, आपको नमस्कार। (देवी माहात्म्य की नारायणी स्तुति से।)

जाप कैसे करें: पूजा के अंत में, आरती से ठीक पहले, तीन बार पाठ करें।

दिन 4 की चरणबद्ध घरेलू पूजा विधि

यह एक सरल, अपार्टमेंट के अनुकूल पूजा है जिसमें लगभग 20 से 30 मिनट लगते हैं। यदि आपके कुल पुरोहित हैं या कोई निश्चित परंपरा है, तो पहले उसका पालन करें।

1. स्नान करें, स्वच्छ वस्त्र पहनें (चाहें तो रॉयल ब्लू) और पूजा स्थल को व्यवस्थित करें।
2. यदि आपने दिन 1 पर कलश स्थापित किया था तो कलश का जल बदलें, और अखंड ज्योति की जाँच करें या घी अथवा तेल का नया दीपक जलाएँ।
3. संकल्प के लिए एक क्षण लें: शांत बैठें, अपना नाम और परिवार बोलें, और कहें कि आप नवरात्रि के चौथे दिन माँ कूष्माण्डा की पूजा कर रहे हैं।
4. देवी का ध्यान करते हुए ध्यान श्लोक का पाठ करें।
5. कुमकुम, हल्दी, अक्षत (साबुत चावल) और ताज़े फूल अर्पित करें। कई परिवार देवी के लिए लाल फूल चुनते हैं; कुछ दिन के रंग वाले फूल चुनते हैं।
6. धूप जलाएँ, फिर नाम मंत्र का 108 बार (या 11 या 21 बार) जाप करें।
7. थोड़े जल के साथ मालपुए का भोग अर्पित करें, और या देवी स्तुति का पाठ करें।
8. सर्वमंगल मांगल्ये का पाठ करें, फिर कपूर या घी के दीपक से आरती करें और अपने परिवार में गाई जाने वाली दुर्गा या अम्बे आरती गाएँ।
9. प्रार्थना के साथ समापन करें, किसी भी भूल के लिए क्षमा माँगें, और परिवार के साथ प्रसाद बाँटें।

छोटे घरों के लिए नौ दिनों की विस्तृत योजना के लिए हमारी अपार्टमेंट के अनुकूल नवरात्रि पूजा विधि देखें, और दिन 4 के अनुष्ठानों की गहराई से जानकारी के लिए हमारी माँ कूष्माण्डा संपूर्ण अनुष्ठान मार्गदर्शिका पढ़ें।

भोग, फूल और आरती

भोग: प्रचलित परंपरा के अनुसार माँ कूष्माण्डा को मालपुआ (चाशनी में डूबे मीठे तले पुए) अर्पित किया जाता है। सूचियाँ परंपरा के अनुसार भिन्न होती हैं। यदि आप व्रत रख रहे हैं, तो कुट्टू या सिंघाड़े जैसे व्रत के आटे से मालपुआ बनाएँ, या इसके स्थान पर फल और सादी खीर अर्पित करें। सुझाव हमारे शारदीय नवरात्रि 2026 दिनवार व्रत व्यंजन और दिनवार प्रसाद व्यंजन में हैं।

फूल: ताज़े, सुगंधित फूल हमेशा स्वागत योग्य हैं। गुड़हल और अन्य लाल फूल देवी के पारंपरिक प्रिय फूल हैं; गेंदा और चमेली विदेश में भी आसानी से मिल जाते हैं।

आरती: वही दुर्गा या अम्बे आरती गाएँ जो आपका परिवार नवरात्रि के हर दिन गाता है। नौ दिनों तक आरती एक ही रहती है; बस वह देवी बदलती हैं जिन्हें आप अपने हृदय में धारण करते हैं।

दिन 4 का व्रत: क्या करें और क्या न करें

• व्रत के सामान्य खाद्य पदार्थ: फल, दूध, दही, साबूदाना, कुट्टू, सिंघाड़ा और राजगिरा का आटा, समा के चावल, आलू, और सेंधा नमक।
• आमतौर पर वर्जित: गेहूँ, चावल, दालें, प्याज़, लहसुन, मांस, अंडे और शराब। नियम परिवार के अनुसार भिन्न होते हैं; अपने परिवार के नियम मानें।
• अपने प्रति सहज रहें: पर्याप्त पानी पिएँ, आराम करें, और यदि कार्यदिवस पर पूर्ण उपवास कठिन हो तो एक समय भोजन या फलाहार व्रत चुनें।
• स्वास्थ्य पहले: बच्चे, गर्भवती महिलाएँ, बुज़ुर्ग और मधुमेह के रोगी या दवा लेने वाले लोग हल्का व्रत रखें या डॉक्टर से सलाह लें।
• भावना में: मधुर बोलें, झगड़े और निंदा से बचें, और किसी ज़रूरतमंद को थोड़ा समय या भोजन दें।

दिन 4 के लिए एक छोटी प्रार्थना और संकल्प

मंत्रों के बाद आप इसे कह सकते हैं, चाहें तो अपने शब्दों में:

"माँ कूष्माण्डा, आप जिन्होंने मुस्कुराकर अंधकार में प्रकाश भर दिया, नवरात्रि के इस चौथे दिन मैं आपको नमन करता/करती हूँ। कृपया यह दीपक, ये फूल और यह सरल भेंट स्वीकार करें। हमारे घर को अपनी ऊष्मा से भर दें। मेरे परिवार को स्वस्थ, मेरे हृदय को दयालु और मेरे मन को स्थिर रखें। जाने-अनजाने में मुझसे जो भी भूल हुई हो, उसे क्षमा करें। जय माता दी।"

NRI के लिए: विदेश में बुधवार को दिन 4 मनाना

भारत के बाहर अधिकांश परिवारों के लिए दिन 4 कामकाजी बुधवार है। कुछ उपयोगी सुझाव:

• काम से पहले पाँच मिनट दीपक और नाम मंत्र करें, और पूरी पूजा शाम को करें।
• मालपुए का घोल एक रात पहले तैयार कर लें, या व्यस्त दिनों में फल का भोग रखें।
• संभव हो तो काम के बाद अपने स्थानीय देवी या हिंदू मंदिर जाएँ; कई मंदिरों में शाम को नवरात्रि कार्यक्रम होते हैं। समय के लिए मंदिर की वेबसाइट देखें।
• दिन की शांत याद के रूप में ऑफिस में कुछ रॉयल ब्लू पहनें।

विदेश में तारीखें: USA, कनाडा, UK और अन्य जगहों पर तिथियाँ अलग स्थानीय समय पर शुरू होती हैं, इसलिए अपने स्थानीय मंदिर का पंचांग देखें। द्रिक पंचांग USA, कनाडा और UK में दुर्गा अष्टमी 18 अक्टूबर और महा नवमी 19 अक्टूबर को बताता है, जबकि भारत में दोनों 19 अक्टूबर को हैं। शहरवार विवरण हमारी नवरात्रि 2026 USA मार्गदर्शिका और नवरात्रि 2026 संपूर्ण NRI मार्गदर्शिका में हैं।

कल था दिन 3, माँ चंद्रघंटा। आने वाला कल है दिन 5, माँ स्कंदमाता।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नवरात्रि 2026 के दिन 4 किस देवी की पूजा होती है?

माँ कूष्माण्डा की, जो नवदुर्गा का चौथा स्वरूप हैं। भारत में शारदीय नवरात्रि 2026 का दिन 4 बुधवार, 14 अक्टूबर को है, सूर्योदय के समय चतुर्थी तिथि रहेगी।

नवरात्रि 2026 के दिन 4 का रंग क्या है?

रॉयल ब्लू, वार के अनुसार प्रचलित रंग क्रम के आधार पर (बुधवार का रंग रॉयल ब्लू है)। रंगों की सूची प्रकाशकों और क्षेत्रों के अनुसार बदलती है, और रंग पहनना एक आनंदमय परंपरा है, पूजा का नियम नहीं।

माँ कूष्माण्डा का मंत्र क्या है?

सबसे सरल उनका नाम मंत्र है, "ॐ देवी कूष्माण्डायै नमः" (ॐ देवी कूष्माण्डायै नमः॥)। कई भक्त उनका ध्यान श्लोक "सुरासम्पूर्णकलशं..." और स्तुति "या देवी सर्वभूतेषु माँ कूष्माण्डा रूपेण संस्थिता..." का भी पाठ करते हैं।

माँ कूष्माण्डा को कौन सा भोग लगाया जाता है?

प्रचलित परंपरा के अनुसार दिन 4 का भोग मालपुआ है। सूची परिवार और क्षेत्र के अनुसार बदलती है; प्रेम से अर्पित कोई भी सरल, शुद्ध, सात्विक मिठाई स्वीकार्य है, और कई परिवार बाद में प्रसाद बाँटते हैं।

कूष्माण्डा मंत्र का जाप कितनी बार करना चाहिए?

एक सामान्य प्रथा है दीपक जलाने के बाद नाम मंत्र की एक माला, यानी 108 बार जाप। समय कम हो तो पूरे ध्यान से 11 या 21 बार जाप भी बिलकुल ठीक है। अपनी पारिवारिक परंपरा या पुरोहित का अनुसरण करें।

क्या USA, कनाडा और UK में नवरात्रि का दिन 4 उसी तारीख को है?

नौ दिनों की गिनती आमतौर पर मेल खाती है, लेकिन विदेश में तिथियाँ अलग स्थानीय समय पर शुरू होती हैं, इसलिए अपने स्थानीय मंदिर का कैलेंडर देखें। उदाहरण के लिए, द्रिक पंचांग USA, कनाडा और UK में दुर्गा अष्टमी 18 अक्टूबर और महा नवमी 19 अक्टूबर को बताता है, जबकि भारत में दोनों 19 अक्टूबर को हैं।

संपादक की टिप्पणी

संपादक की टिप्पणी (6 अक्टूबर 2026): भारत की तारीखें और तिथि द्रिक पंचांग से ली गई हैं। मंत्र पारंपरिक पाठ हैं जैसे आमतौर पर पढ़े जाते हैं, और रंग व भोग प्रचलित परंपरा के अनुसार हैं; सूचियाँ क्षेत्रों और परिवारों के अनुसार भिन्न होती हैं। जहाँ भिन्नता हो, वहाँ कृपया अपने कुल पुरोहित और परंपरा का पालन करें।

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